Vor gut 8 Jahren hatte ich (weiblich, 33) eine starke Erkältungsgrippe, bei der vor allem meine Atemwege komplett zu waren. Mein Hausarzt verordnete mir u.a. ein Nasenspray, was ich dankbar annahm – um überhaupt Luft zu bekommen. Leider blieb ich danach an diesen Sprays hängen – und kam nicht mehr los. Ohne sprühen bekam ich […]

Mit 15 Jahren habe ich angefangen zu rauchen. Dabei weiß ich auch den Tag noch ganz genau: Es kurz nachdem es mit meiner ersten, „großen Liebe“ auseinanderging. Inzwischen bin ich 65 Jahre alt. Ich habe drei wunderbare Mädls, die längst alle erwachsen sind, selbst Familien haben und so bin ich auch schon mehrfach glückliche Oma. […]

Ich, 51 Jahre, männlich, litt an dauerhaften Schlafstörungen, Alpträumen, Herzrasen, Bluthochdruck, Schwindel etc. Man diagnostizierte mir Burnout und ich bekam vom Neurologen Antidepressiva verschrieben. Anstatt einer positiven Veränderung, verschlimmerten sich jedoch meine Symptome und mein Befinden. Außerdem fühlte ich mich tagsüber wie in einem trance-ähnlichen Zustand, war eigentlich arbeitsunfähig und zog meine Familie entsprechend in […]

Seit dem Kindergartenalter litt ich unter einer sehr starken Sonnenallergie. Egal wo ich den Sommer verbrachte, sobald es über 25 Grad hatte, ging es los. Ich war von einem hässlichen Ausschlag geplagt und litt zudem unter starken Kopfschmerzen und Übelkeit. Alles was auf dem Markt bekannt ist, Sonnenallergie vorzubeugen, habe ich ausprobiert – ohne wirklichen […]

Heute weiß ich, männlich 49 Jahre alt, dass ich mich eigentlich schon mein Leben lang unzulänglich oder als ungenügend gefühlt habe. Ich war von schlechtem Gewissen und Unsicherheit geprägt. Verfolgte ich die Missstände auf der Welt, schämte ich mich innerlich, hier in Deutschland „im materiellen Wohlstand“ geboren zu sein. Jegliches Lob oder Geschenke von außen, […]

Ich, weiblich 59 Jahre alt, leide seit gut 17 Jahren an einer schweren, chronischen und fortschreitenden Lungenerkrankung. Die Diagnose lautete COPD. Längst hatte ich selbst im Ruhezustand Atemnot, ständigen Husten, war bei geringster Belastung erschöpft und brachte kaum Kraft für den Alltag auf. Ärzte konnten mir nicht weiterhelfen – so machte ich selbst auf die […]

Augen auf, eine große Tasse Kaffee und die erste Zigarette – so ging es 38 Jahre lang! Ich rauchte täglich meine eineinhalb Schachteln Marlboro. Lediglich als ich mit meinem Sohn schwanger war, habe ich es geschafft nicht zu rauchen. Danach habe ich aber sofort wieder angefangen. Dabei habe ich besonders in den letzten Jahren vieles […]

Ich (männlich, 52 Jahre) rauchte im letzten Jahr mindestens eineinhalb Schachteln LUCKYs am Tag. War es besonders stressig in der Firma, konnten es auch mal zwei sein. Ich rauchte zwar schon seit meiner Jugend, aber eher gelegentlich und in Gesellschaft. Dies hatte sich aber im letzten Jahr gewandelt. Dabei  liebe ich generell alle Arten von […]